الرئيسية » تقارير نسوية »  

كيف اكسر الروتين في حياتي الزوجية..؟
كيف اكسر الروتين في حياتي الزوجية..؟
24 كانون الثاني 2022

 

تقارير- نساء اف ام- العلاقة الزوجية هي أقوى الروابط والعلاقات الإنسانية، إذ ميزها الله بالمودة والرحمة بين الزوجين، لكن بعد مرور الوقت ووسط روتين الحياة وضغوطها اليومية، قد يتسلل الملل إليها، وهو إنذار أنه حان الوقت للتغيير وكسر الروتين، الذي يعتبر القاتل الصامت للعلاقة الزوجية، فحين يحل كالضيف الثقيل يحوّلها إلى علاقة آلية، لتصبح بمرور الوقت عبارة عن رواية مأساوية بطلها رجل بارد المشاعر وامرأة مكبوتة أو مكتئبة أو منطوية.

حيث تقول الاخصائية النفسية سماح الشامي ان من افضل الطرق لكسر الروتين هي تفهّم الأزواج لهوايات شركائهم في الحياة الزوجية، هذا يثمر علاقة سعيدة يسودها الحب والانسجام، أما العثور على شيء جديد لتجربته سويا فيقضي على الملل ويحقق السعادة.

حيث إن مشاركة الزوجين في تجربة هواية جديدة طريقة رائعة للترابط وخلق ذكريات فريدة من نوعها، وبالتالي قضاء أطول فترة ممكنة سويا وكسر الروتين الطاغي. كما ان الخروج من المنزل وتغيير الجو يبعد الزوجين عن الروتين المعتاد والمنغصات اليومية، لذلك من الجيد اخيار مكان جميل أو مكان فيه الكثير من الذكريات المشتركة لزيارته على الأقل مرة أسبوعيا وقضاء وقت ممتع. أيضا يعتبر السفر إلى بلاد أخرى من أجمل الأمور الكاسرة للروتين الذي يدمر حياة الزوجين تدريجيا، لذلك إن كانت أموركما المادية ميسرة فلا أروع من حزم الحقائب والانطلاق في أرض الله الواسعة ولو مرة في العام. ومن المثير للعواطف والأحاسيس أن يستعيد الأزواج ذكرياتهم الجميلة فيأخذهم الحنين إلى التفكر في علاقتهم السابقة كيف كانت ربما لا يكلف شيئا فتح ألبوم صور أو مشاهدة فيديو الزفاف أو رسائل السنوات الأولى التي فيها من الحب الكثير لكن بالمقابل الفائدة عظمى، من جانب آخر، من الجميل إنشاء قائمة للأحلام والأمنيات، لأن الزوجين سيشعران بالمتعة والإثارة في كل مرة يحققان حلما.

هناك ملايين الأفكار للمتزوجات لتغيير الروتين في الحياة الزوجية، فالزوجة هي التي في يدها المفتاح الذهبي لإدارة الحياة الزوجية، إذ إن المرأة لديها قدرة على الابتكار والتجديد أكثر من الرجل، فاعلمي أن السلاح معكِ دائمًا، ولا تستسلمي أبدًا لشبح الملل وتسمحي له أن يقتحم حياتكِ.