رام الله-نساء FM-دانا ابريوش- تحدث خبير التنمية البشرية ومدير مركز مهارات الحياة عمار الزعتري في حديثها "لنساء إف إم" خلال برنامج ترويحة، عن أهمية السفر للسعادة والراحة النفسية.

 واضاف أن السفر يعني الخروج من مكان لمكان آخر، والخروج من الروتين إما بسفر داخلي أو خارجي، وفي زمن الكورونا أصبح هناك خصوصية وحساسية للسفر مع وجود إجراءات احترازية، والابتعاد عن الأماكن الموبوءة.

ومن أهم الأساسيات التي يجب التركيز عليها هي عمل خطة ودراسة للسفر خصوصا اذا كان خارج البلاد، ودراسة مخاطر السفر في هذه الأثناء، ومن ثم التوكل على الله، ومحاولة الاقتصاد قدر الإمكان على السفر بأقل التكاليف حتى لا يتأثر الإنسان ماديا بشكل سلبي.

وأشار الزعتري إلى أهمية  أن يكون السفر مع مجموعة، إما عائلة أو أصدقاء، وأن يكتشف الإنسان شخصيات وثقافات وبلاد مختلفة، والتي تعود ببهجة وفرح على الإنسان، والسفر  يعطي دروسا كثيرة، ويتعلم الإنسان مهارات جديدة ، والصبر وتقبل الآخر.

ويعتبر السفر من أكثر الأمور التي تعلم الإنسان الخروج من منطقة الراحة الخاصة به، وتغيير أسلوب الحياة ولو لفترة بسيطة، وبهذا يوجّه الزعتري رسالة إلى جميع المستمعات والمستمعين بتغيير أسلوب حياتهم، وأن يضعوا خطة لحياتهم وعمل صندوق للتوفير للسفر، وإعداة تجديد حياتهم بالبعد عن العمل والإنترنت، وإعطاء الاهتمام للصحة النفسية، وللعائلة والأهل.