الرئيسية » تقارير نسوية » عالم المرأة »  

صوت| كيف اتعامل مع زوجي العصبي العنيد ؟
01 تشرين الثاني 2021

 

رام الله-نساء FM- تواجه بعض الزوجات صعوبات بالتعامل مع زوجها العصبي والعنيد، الخبيرة الأسرية ميسون ماضي تقدم نصائح للزوجة  حول كيفية التعامل مع المواقف الصعبة.

وتعرف ماضي الشخص العصبي والعنيد:  "بالشخص الذي لا يضبط إنفعالته ويكون قد نشأ في بيئة إجتماعية فيها العديد من المشوشات التربوية والحياتية، والأصل في الزواج هو الهدوء والسكينة والتقبل، ولكن إحدى المشاكل التي تعزز وجود مشكلة العصبية هي عدم البوح والصراحة في فترة الخطوبة، وعدم فهم الطرفين بعضهم للاخر فهي تكون فترة مجاملة بين الطرفين والطرفين يظهر أن أفضل ما لديهما للاخر."

واضافت، "الحياة مع الإنسان العصبي الذي لا يستطيع أن يضبط إنفعالته توقع الأذى النفسي على الشريك الاخر، حيث تكون الحياة معه أكثر تعقيدا، بحيث تتجسد عصبيته في ردات فعل عصبية تنتج منه عن تصرفات معينة في البيت لم تنل إعجابه ويكون غير قاصد منها تجريح الشخص المقابل ولكن عدم ضبطه لانفعالته يؤدي الى جرح الاخرين منه، هذا ما قالته أخصائية العلاقات الأسرية والإجتماعية الأستاذة ميسون ماضي واذا لم تستطع الزوجة التعامل مع هذا الزوج بالطريقة الصحيحة فإن العلاقة ستضرر كثيرا، وهناك الكثير من الأمور التي ستتغير بين الزوجين، كأن تصبح الزوجة تخفي أمور عن زوجها تجنبا لعصبيته المبالغ فيها، مع أنه ممكن أن يكون أقدر على حل هذه الامور، وفي هذا التصرف فيه نوع من التهميش للزوج وبالتالي يصبح لدينا فجوة فيما بينهما. "

وترى ماضي أن هناك طرق ممكن أن نتعامل فيها مع الزوج العصبي بالشكل الذي يجعل العلاقة سوية، فعلى الزوجة دائما أن تحافظ على هدوئها ولا تعصب الامور، ومحاولة الصبر قدر الامكان الأمر الذي يقلل من الطاقة السلبية الموجودة لديهم، بالإضافة الى محاولة معرفة سبب غضبه  وسماعه قدر الامكان، هذا من شأنه أن يقلل من غضبه ويشعره بالراحة، وعدم تكرار أسباب عضبه بإستمرار وتجنبها قدر الإمكان، حتى لا نصل الى نفس النتيجة، وعصبية الزوج المستمرة على زوجته تؤثر على نفسيتها بشكل كبير فتصبح تلوم نفسها  كثيرا،وتشعر بأن هي السبب في وصول الأمور الى هذه النقطة، إضافة الى تفكيرها الزائد في أي تصرف تريد أن تفعله خوفا من العصبية، وبالتالي تصبح مرتبكة طوال الوقت وثقتها بنفسيتها تصبح ضعيفة، والأمر لا يقتصر على الزوجة فقط فالزوج أيضا تصاحبه حالة الحزن بجانب العصبية لأنه يعلم انه  في هذه الحالة يضر أهل بيته.

وتنصح الأخصائية ماضي الزوج بعد إنتهاء نوبته العصبية بأن يقوم بتمارين الإسترخاء، التمارين الرياضية، الأمر الذي يريحه ويغير من نفسيته، كما أن قدرة المرأة على التحمل اكثر بكثير من  الرجل لهذا دائما هي من تتحمل أكثر من الطرف الاخر.

والانسان العصبي لا يعد  شخص سيء أو حقود ويمتاز في أغلب الأحيان بصفة الحنان، لكن تربيته وتنشاته هي التي جعلت منه شخص عصبين فالأصح لنا دائما كما قالت الإخصائية حنان ماضي أن نكون واضحيين وصريحين مع علاقتنا مع بعضنا البعض وأن نظهر جميع جوانب شخصيتنا خلال فترة الخطوبة حتى يكون كل طرف قادر على إستعاب الاخر يقبل به كما هو.