رام الله-نساء FM-دانا ابريوش –يشكل رمضان مناسبة لتعزيز العلاقات الاجتماعية والاسرية، حيث تكثر اللمات والعزائم والزيارات التي تساعد على تقوية الروابط الاجتماعية والاسرية.

تقول الأخصائية النفسية، منال الشريف في حديث "لنساء إف إم" خلال برنامج "رمضان مع دانا " إن الروابط الأسرية مهمة في بناء العلاقات الاجتماعية، وكلما كانت الأسرة سوية وقادرة على احتواء أبنائهم كلما كانت الروابط الأسرية أقوى بكثير، مما يعلمهم القيم المجتمعية السليمة" .

وأضافت " أن الصيام يحقق آثار جسدية ونفسية مفيدة جدا، فعلى المستوى الجسدي يساعد على تخليص الجسم من السموم، وزيادة مستوى الحرق، ما يعني تخفيض الوزن بشكل جيد، وأيضا يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم، وغيرها من الفوائد الجسدية.

وتابعت: "على المستوى النفسي وجد الصيام في كل الديانات السماوية، لتهذيب النفوس وضبط النفس ومشاعر النفس، وتعمل على تعزيز العلاقة الإيمانية مع الله، وهذا يعلم الأطفال أهمية شهر رمضان المبارك، وبالتالي اللمّات العائلية والتزاور العائلي مهم جدا، لأن فكرة التزاور لا تقف عند حد الزيارة، بل يحدث هناك تعاون في عمل وجبة الفطور والسحور، وفرص مشاركة الأجواء الرمضانية، وتشجيع الأطفال على المشاركة في الأعمال المنزلية، والسلامة العائلية" .

ودعت الى تعزبز الترابط الأسري، واعتبار شهر رمضان بداية لرجوع صلة الرحم وتقويتها، وتعزيز قيم الأسرة الواحدة القوية المترابطة، بشرح ماذا يعني الصيام وكيفية الصيام للأطفال؟، وأن يكون هناك اتفاق على الأوقات وكيفية التخطيط لليوم الرمضاني بكامل نشاطاته، واعتبار هذا الشهر كما هو من المفروض أن يكون شهرا للحب والتسامح وأنه هبة من الله عز وجل وهي فرصة مهمة لتقوية أواصر العائلة وضبط النفس والشهوات."

الاستماع الى المقابلة: